Моя еда-мое лекарство. Ридерз Дайджест

Книга расскажет читателю, как использовать повседневное меню для лечения или предупреждения многих недугов. В издании собраны: 50 суперпродуктов с описанием содержащихся в них целебных средств. 50 распространенных болезней – от угрей и синусита до артрита и диабета – с указанием наиболее ценных при этих заболеваниях пищевых продуктов и кулинарных рецептов.100 кулинарных рецептов закусок, горячих блюд, десертов, которые не только очень вкусны, но и очень полезны.